Smouthie banane /pomme /orange

Smouthie banane /pomme /orange

Ingrédients pour 1 grand verre:

- 1 banane
- 1 orange
- 1 pomme
- 1 cuillère à soupe de sucre en poudre
- facultatif : 2 glaçons

Préparation:

- Coupez l'orange en 2 et pressez le jus à l'aide d'un presse agrume et versez le jus dans le blender

- Coupez la pomme en lamelles et la banane en rodelles et ajoutez les dans le blender

- Versez le sucre en poudre puis mixez le tout

- Vous pouvez ajoutez des glaçons ou placez le verre au réfrigérateur avant de dégustez